老年癡呆屬于增齡性疾病，隨著年齡增長，患癡呆的可能性逐漸增高。尤其高齡女性、文化水平低、性格內(nèi)向者更易患老年癡呆，常見預防方法如下： 1、練習讀書、看報，增加思維活動； 2、適當進行鍛煉活動，如手部活動、健身球、瑜伽、太極拳，有助于腦內(nèi)神經(jīng)遞質的分泌； 3、練習復述、圍棋、跳棋，甚至短期打麻將均可訓練智力。