患急性腸胃炎時(shí)，進(jìn)食的飲食宜清淡、好消化，比如稀粥、菜粥，要放一些鹽，能夠補(bǔ)充丟失的水分和氯化鈉；也可以適當(dāng)喝橙汁。但是注意最好是鮮榨橙汁，不是橙汁飲料，橙汁飲料里含糖太多，糖太多反而不利于腹瀉的緩解。還可以吃蔬菜、酸性的水果，如石榴、獼猴桃，酸性能夠使得腸道的收斂，止瀉的效果。注意要補(bǔ)充水分，也可以通過口服補(bǔ)液鹽的藥物，通過藥物補(bǔ)充水分，防止電解質(zhì)的失衡。進(jìn)食時(shí)避免太過于辛辣、肥甘厚膩以及太寒涼的食物。急性胃腸炎很多是進(jìn)食不當(dāng)，進(jìn)食過于辛辣、污染、太寒涼的食物。所以從病因上去找，比方因?yàn)槭軟觯蕴珱龅臇|西?，F(xiàn)在治療時(shí)的食物，可以稍偏于溫?zé)嵋稽c(diǎn)，反之也是一樣的道理。