推拿減肥效果較好。生活中大部分人的身材不完美，如部分女性肚子較大、部分女性四肢過于結實、部分女性背部較雄厚等。推拿減肥就是在針灸減肥的基礎上，通過經絡的疏通，再針對腹部進行推拿，對局部進行針對性刺激，能達到較好的效果。另外，還有部分腹部不胖，但體重難減的人群，可以進行四肢經絡疏通，可以讓肌肉變軟，再緊致，從而達到塑身效果。