研究發(fā)現(xiàn)人體每天需要60多種營養(yǎng)素，肥胖癥的患者在均衡營養(yǎng)素的前提下，還要強(qiáng)化一些營養(yǎng)素，比如一定要增加一些蛋白質(zhì)的攝入。 另外，還要增加一些鈣、鐵、鋅、硒、維生素B族、維生素D、維生素E等等這些營養(yǎng)素，從而對肥胖癥的病人的代謝有一定的調(diào)整作用，對控制體重來說也是更加有利。