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脾虛艾灸哪里

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉汶 主任醫(yī)師
脾虛的病人可以用艾灸的方法,可以艾灸大腸俞穴、艾灸穴、足三里穴、三陰交穴、神闕穴、中脘穴、關(guān)元穴、氣海穴等,這些穴位都對脾胃虛寒有很好的治療作用,具體如下:1、大腸俞穴:如果脾胃虛寒出現(xiàn)腹瀉,可以艾灸大腸俞來治療。大腸俞在髂后上棘連線,這第4腰椎棘突下終點旁開1.5寸,艾灸這個位置對脾胃虛寒、泄瀉,以及陽虛的便秘,也有一定治療作用;2、足三里穴:又叫脾胃的保健穴,脾氣虛弱、脾胃虛寒一定要灸這個部位,這是在犢鼻穴下3寸,也就是膝關(guān)節(jié)伸直后,在膝關(guān)節(jié)外側(cè)有個凹陷處,垂直往下3寸,也就是4個指頭一夫這個位置;3、三陰交穴:三陰交穴是足太陰脾、足少陰腎、足厥陰肝經(jīng),三條陰經(jīng)匯聚的地方,在內(nèi)踝關(guān)節(jié)上面3寸,也就是內(nèi)踝尖上3寸,也就是4個指頭一夫這個位置,經(jīng)常灸三陰交,可以治療脾胃虛寒;4、神闕穴:肚臍眼也叫神闕穴;5、中脘穴:在神闕穴上4寸叫中脘穴,在中脘穴這個地方艾灸,對脾胃虛寒、胃脹、胃飽、胃痛等有很好療效;6、關(guān)元穴:臍下3寸是關(guān)元穴;7、氣海穴:臍下1.5寸是氣海穴。
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