冠心病又稱為冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，冠心病發(fā)病的原因包括高膽固醇血癥、糖尿病、高血壓、肥胖、長期的吸煙、運(yùn)動(dòng)少、生活不規(guī)律、經(jīng)常熬夜等，所以預(yù)防冠心病的主要措施如下：1、治療高血壓、糖尿病和高血脂，使血壓、血脂、血糖等水平達(dá)標(biāo)；2、要有良好的生活方式，如戒煙、限酒、低鹽和低脂飲食，盡量吃膽固醇低的食物，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟和肥肉，吃瘦肉、肌肉、魚肉等含膽固醇低的食物，豆制品含膽固醇為0，可以多食用。同時(shí)多吃蔬菜、水果等，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以緩解心絞痛的發(fā)生、發(fā)展。