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怎樣預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生

參與醫(yī)生

杭州市紅十字會醫(yī)院 歐陽侃 副主任中醫(yī)師
預(yù)防中風(fēng),包括非藥物性措施、藥物性措施,醫(yī)學(xué)上有一級預(yù)防和二級預(yù)防,對于沒有發(fā)生過中風(fēng)的患者稱為一級預(yù)防;發(fā)生過中風(fēng)的患者稱為二級預(yù)防,中間的預(yù)防措施略微存在不同。總之,預(yù)防中風(fēng)主要有以下幾點: 1、注意定期體檢,了解自己的血脂、血糖、血壓,包括動脈粥樣硬化情況,可以做B超,如果發(fā)現(xiàn)有異常,需進(jìn)行CTA、MRA,甚至DSA,根據(jù)血管情況,血脂、血壓情況進(jìn)行不同的調(diào)整; 2、非藥物性預(yù)防,比如正常合適的工作,生活作息,飲食要清淡、低鹽低脂、富含維生素、容易消化,避免大魚大肉、避免酗酒,戒煙戒酒; 3、運(yùn)動鍛煉,是很好的預(yù)防心血管事件的一個措施; 4、二級預(yù)防需要根據(jù)血糖、血脂、血壓選用不同的藥物進(jìn)行適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)性控制,如抗血小板藥物,或者抗血栓藥物,根據(jù)臨床不同情況,進(jìn)行用藥。
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