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高血壓會導致失眠嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 趙文淑 主任醫(yī)師
高血壓可能導致患者失眠,可能由于血壓增高而導致大腦皮層變化,使患者存在入睡困難,睡眠后做夢相對較多等失眠表現(xiàn),此時需要進行血壓測量,了解是否存在血壓增高,如果確定為高血壓,應積極進行治療。部分患者是由于過度焦慮、緊張而導致血壓增高,需進行部分調(diào)理使睡眠質(zhì)量更好,則血壓可能穩(wěn)定,如減輕壓力、保持心態(tài)平和、適當活動等,可以較好改善心理方面的焦慮、抑郁等情況,同時可以改善睡眠質(zhì)量。失眠通常是綜合因素所致,高血壓可以引起失眠,失眠也可能引起高血壓,兩者存在惡性循環(huán)?;颊邞喾娇紤]導致失眠的原因,在找到病因后針對病因進行相應的處理、調(diào)整,以改善睡眠質(zhì)量、穩(wěn)定血壓。
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