貧血導致失眠是由于人體血容量過低，不能滿足全身各組織對血氧含量的需求，從而影響到各個臟器的功能。如果累及到神經系統(tǒng)，腦部可出現供血不足，而造成腦部含氧量及血壓下降，容易出現失眠、頭暈、煩躁、萎靡、記憶力下降、注意力不集中等各種表現?；颊叱a充富含鐵質食物外，還應到醫(yī)院就診，查明具體病因，并在醫(yī)生指導下，對貧血及失眠進行針對性的藥物治療。