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心梗預(yù)防
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參與醫(yī)生
廣州市第一人民醫(yī)院 吳天源 主治醫(yī)師
心梗的預(yù)防主要包括以下幾點(diǎn):
1、堅(jiān)持健康的生活方式:吸煙的病人建議絕對戒煙,清淡飲食,遠(yuǎn)離肥膩、鹽過量的食物,尤其北方人要注意飲食不要過咸;
2、堅(jiān)持運(yùn)動:社會壓力大導(dǎo)致目前整體運(yùn)動變少,建議患者堅(jiān)持運(yùn)動;
3、控制危險(xiǎn)因素:如高血壓、高血脂、高血糖的患者,控制好此類高危因素,可大幅降低發(fā)生心肌梗死的幾率。
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