心跳的范圍即心率的范圍，在60-100次/分。心率范圍可能隨著運(yùn)動(dòng)狀態(tài)、生活的狀態(tài)有所波動(dòng)，但通常是生理性的波動(dòng)，比如情緒激動(dòng)后和別人吵架后，或者運(yùn)動(dòng)跑了800m后，測(cè)量心跳時(shí)，通常＞100次/分，這時(shí)認(rèn)為是隨著機(jī)體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)、精神狀態(tài)進(jìn)行相應(yīng)的心率調(diào)整。在休息、情緒放松后，心跳會(huì)恢復(fù)到60-100次/分。如果感到心慌，測(cè)自己心率持續(xù)性過快＞150次/分，甚至160-170次/分，需要進(jìn)一步查明原因，是否發(fā)生快速性心律失常。