可以通過觀察心率水平，確定是否心跳加速，人的心率水平通常是60-100次/分。心跳過快的常見原因如下：1、運(yùn)動(dòng)：如跑步、游泳、健身等運(yùn)動(dòng)都會(huì)導(dǎo)致心跳加速，在運(yùn)動(dòng)的情況下，心率可以達(dá)到100次/分以上，心率升高。在休息、安靜、夜間睡眠的時(shí)候，心率減慢，是正常的心率變異性，正常人都有的心跳范圍；2、情緒：如情緒激動(dòng)、工作學(xué)習(xí)壓力較大，有時(shí)會(huì)引起交感神經(jīng)的興奮，過度亢奮，可能引起心跳加快；3、主觀錯(cuò)覺：有的時(shí)候心跳加快，可能是病人自身的主觀的感覺，沒有客觀上非常明顯的心動(dòng)過速；4、年齡：年齡不同，其最高的心率水平也不同；5、疾病：可能是心動(dòng)過速或者病理性的心律失常，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，做心電圖或者24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖的檢查，評(píng)估是否存在病理意義的心跳加速、心動(dòng)過快。