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糖尿病人可以吃枇杷嗎
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糖尿病患者可以吃枇杷。糖尿病患者如果血糖控制達標(biāo),例如空腹血糖在7mmol/L左右,餐后2小時血糖在10mmol/L左右,在兩餐之間可以進食糖分不高的水果,像枇杷是很好的選擇。枇杷性涼,對糖尿病患者有滋潤肺臟的作用,可以起到滋肺、潤肺、止咳、化痰的功效,同時枇杷還可以促進消化液的分泌,有助于糖尿病患者的消化功能。 但是枇杷中也含有一定的葡萄糖,所以糖尿病患者在進食枇杷時要控制好量,不可貪食。糖尿病患者在飲食上建議低鹽、低脂、清淡飲食,嚴(yán)格控制好每天食物的總熱卡,注意營養(yǎng)均衡,不要進食糖分過高的食物,同時可以攝入水果,但是建議放在兩餐之間以避免引起血糖的波動。
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