尿酸高可以吃枇杷，血尿酸升高的人群在飲食中注意兩個方面。血尿酸升高的人群，建議吃低嘌呤含量的食物。血尿酸升高的人群，建議吃低糖類水果，尤其果糖含量不要太高的水果。而枇杷這兩方面都占，嘌呤含量不是非常高，屬于低嘌呤含量的水果，每100g枇杷中的嘌呤含量不到25mg、同時每100g枇杷中的糖含量僅為4%-7%，所以也是低糖含量的水果。對于血尿酸升高的人群，往往只關(guān)注食物中的嘌呤含量，而忽略了食品中的糖分含量，尤其果糖的含量。雖然果糖并沒有嘌呤含量，但是果糖攝入體內(nèi)后會對血尿酸產(chǎn)生一定的不良影響。一方面可以使體內(nèi)的尿酸產(chǎn)生增加，另外一方面也會使尿酸排泄減少。通過這兩方面的作用，果糖對血尿酸會有不良影響。而枇杷一方面是低糖含量的水果，另外一方面也是低嘌呤含量的水果，因此血尿酸升高的人群食用沒有問題。