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快速治感冒小方法

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 張晏 副主任醫(yī)師
快速治感冒的小方法如下: 1、用熱毛巾外敷:用干凈的熱毛巾放入開水盆中稍涼再敷于頭部; 2、可以在杯子裝滿熱水,然后蒸汽上升的時(shí)候做深呼吸,每天做1-2次; 3、可以用食醋放在暖氣,室內(nèi)熏蒸可以防治感冒; 4、可以飲姜茶:取生姜、茶葉沏茶,或者煮成湯飲,既達(dá)到驅(qū)寒發(fā)汗,也可以達(dá)到預(yù)防的目的; 5、感冒初發(fā)時(shí)可以用吹風(fēng)對著太陽穴吹3-5分鐘,減輕感冒的癥狀,加速痊愈; 6、感冒以后可以用比較熱的水泡腳,有利于體內(nèi)的寒氣排出; 7、早晚用淡鹽水漱口,有利于清除口腔的病菌。
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