艾灸是中醫(yī)外治法的一種，中醫(yī)外治法包括針刺、艾灸、拔罐、刮痧等，艾灸的主要作用就是溫補(bǔ)，可以溫補(bǔ)元?dú)狻刂?、健脾、通?jīng)、活絡(luò)。人體內(nèi)的濕，即濕氣，大多數(shù)情況下是因?yàn)槠⑽高\(yùn)化功能減弱，水濕就停留下來，發(fā)于肌表，可能就會見到濕氣、小水皰等。因此艾灸通過健脾和胃、溫經(jīng)通絡(luò)，可以把體內(nèi)的濕或者濕氣逐漸化除掉。這種化濕不會很快，需要一定過程，患者一定要有所耐心。同時要增加體育鍛煉，加強(qiáng)體內(nèi)氣血運(yùn)行。艾灸每周2-3次就夠了，一般情況下不推薦每天都做艾灸。因?yàn)榘臏責(zé)岬母杏X如果不能完全利用時，有可能會造成上火癥狀，因此艾灸需要一定頻率。