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每天喝很多水好嗎
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 楊彥芳 主任醫(yī)師
不同人群每天喝較多水的影響不同,具體分析如下:1、普通人群:飲水較多可能影響不大,大多數(shù)人群每天飲水量約為1500-1700ml;2、出汗較多、高溫作業(yè)人群:夏天出汗比較多或在高溫下作業(yè)的人群,可以適當多飲水,每天的飲水量在2000ml,甚至2500ml,一般沒有問題;3、腎結石、高尿酸血癥患者:如果沒有心血管的疾病,可以適當多飲水,每天飲水量在2000-3000ml,一般對身體沒有損傷;4、心血管疾病、腎臟損失患者:對于有基礎的心血管疾病或明顯腎臟損害的患者,大量飲水會造成其一定的心臟、腎臟負擔。如果患者有腎臟疾病,如急性腎衰竭、慢性腎衰竭或腎病綜合征,有大量蛋白尿、低蛋白血癥、浮腫比較明顯的患者,或有基礎心血管疾病,如心功能不全,伴有腎臟損害的患者,要適當控制每天飲水量,根據(jù)尿量決定每天飲水量,大量飲水可能會增加心臟負擔和腎臟負擔。
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