緩解兒童大便干燥的方法如下： 1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，有的孩子因為吃肉太少、吃含纖維的菜太少，還有的孩子因為總體吃的少，所以含渣食物更少，導(dǎo)致沒有足夠的便量，腸蠕動刺激不夠，1-2天不排便，逐漸形成便秘的表現(xiàn)。所以應(yīng)調(diào)整較均衡的飲食，使飲食量能達(dá)到該年齡階段所需； 2、用益生菌或消化藥之類的藥物，但是加入藥物治療不是長久之計； 3、對于便秘特別嚴(yán)重的孩子，還要考慮是否有先天性巨結(jié)腸或者甲狀腺功能減低癥等其它疾病所導(dǎo)致。如果便秘長期存在，需要及時就診。