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兒童大便干燥怎么調(diào)理

參與醫(yī)生

銀川市婦幼保健院 葉青 主任醫(yī)師
小于1歲的寶寶,通常情況下因母乳蛋白質(zhì)的含量比較高,胃腸不適等都會(huì)造成大便干燥。大于1歲的孩子大便干燥,多因?yàn)槟c功能未完善,進(jìn)食蔬菜過(guò)少和飲水量減少有關(guān)。對(duì)于大便干燥的寶寶,媽媽們最好要做到以下幾點(diǎn): 1、均衡飲食,增加膳食纖維,多吃水果蔬菜,保持清淡為主,不要給孩子吃油炸食物、煎烤食物,甜食也要少吃; 2、多喝水,喝水可以清潔腸道,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。平時(shí)要多給寶寶喝白開水,保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)全身代謝,運(yùn)動(dòng)有助于寶寶胃腸道蠕動(dòng)。家長(zhǎng)可以給孩子進(jìn)食菜泥水果汁或者水果,比如火龍果,還可以將青菜等蔬菜做成包子或者餅,變換花樣,以增加孩子食欲; 3、在孩子腹部進(jìn)行順時(shí)針環(huán)形按摩,以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),協(xié)助排便。
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