頸椎正常有前屈的曲度，隨著年齡的增加以及很多人群都是長時間的低頭工作，很多病人會逐漸出現(xiàn)頸椎前屈曲度變小、變直，甚至反張。這部分人群，應(yīng)該注意以下幾個方面： 1、急性期時：應(yīng)該有些藥物的介入，疼的較厲害時，應(yīng)該應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如扶他林或者芬必得，通過改善頸部的肌肉痙攣，改善頸部疼痛，有時前屈曲度能部分恢復(fù)； 2、注意頸部姿勢，避免長時間低頭動作，低頭半個小時應(yīng)起立活動頸部，尤其頸部后伸活動對頸椎是有好處的。同時不要枕高枕，低枕對于頸椎也有好處。