問
花生的功效與作用

33歲

       2016-05-03 18:44      瀏覽3783次
    病情描述：
    家里人都很愛吃花生，每周都用花生來煲湯，平常也是吃花生油，想知道花生的功效還有作用是什么呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    花生可以做成花生油，花生油里面含有很多亞油酸，可以讓人體的膽固醇分解成為膽汁酸排出體外，避免膽固醇沉淀。減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發(fā)多種心腦血管疾病的發(fā)生率。花生中的鋅元素含量普遍高于其他油料作物。鋅能促進兒童大腦發(fā)育，有增強大腦的記憶功能。

    丁芹

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    2016-05-03 18:53
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