問
抑郁癥日常需要注意的事情

32歲

       2015-03-12 04:22      瀏覽9649次
    病情描述：
    昨天一個以前的同事給我打電話說我已經快有一個月沒有出屋了，不知道我在干嘛，我感覺出去沒意思，自己在家里天天上網挺好的，他說時間長啦會抑郁的。想得到怎樣的幫助：抑郁癥需要注意什么？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥患者在平時生活上注意，多和家人里溝通交流，把不愉快事情和家人里說，開心的事情也要和家人里說說，抑郁癥患者平時多運動，散散步，慢跑等，有條件的話可以登山，游泳，打打球，練練太極等，反正別總在家里憋著，平時多出去走走，盡量每天保持愉快的心情，放松精神緩解壓力。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-03-12 01:25
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有用(12)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    您好，抑郁癥的患者是需要在生活上注意避免單獨的相處等?？诜蹯`膠囊來進行治療。現在這種藥物為目前臨床常用藥物，用于治療焦慮不安和抑郁癥狀，對輕度焦慮或抑郁的精神癥狀、軀體癥狀和睡眠癥狀具有肯定的療效，其作用與臨床常用藥物氟哌噻噸美利曲辛相當，安全性良好。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2015-03-12 01:40
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有用(7)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，長時間上網有害。因為長時間上網會讓你與社會脫節(jié)，長期處于一種虛擬的環(huán)境中，對你的身心健康不會有好處，時間長了不盡抑郁癥好不了，而且容易抑郁反復，嚴重的會更加的自閉，自卑，更加的不愿接觸人群，產生一種感覺自己融入不了社會的感覺，對病情沒有任何好處。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-03-12 02:30
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