問
抑郁癥平時怎么進行預防呢

26歲

       2015-03-04 07:20      瀏覽8872次
    病情描述：
    我現(xiàn)在懷孕有幾個月了，為了怕孩子有問題，所以家人很少讓我出門了，我的性格也變得內向了，不愛跟任何人說話，我擔心這樣下去會得抑郁癥，想要提前預防下。想得到怎樣的幫助：抑郁癥怎么進行預防呢
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥的防止需要從心理治療和社會支持系統(tǒng)對預防本病復發(fā)也有非常重要的作用，應盡可能解除或減輕患者過重的心理負擔和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實際困難及問題，提高患者應對能力，并積極為其創(chuàng)造良好的環(huán)境，以防復發(fā)。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-03-04 10:20
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有用(1)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    產(chǎn)婦本身.要保持心情舒暢,多讀優(yōu)生優(yōu)育和有利于心身健康的書刊,多聽悅耳、輕松的音樂;不看不聽可使心情不快的書刊和音響.對自身的心理變化要有意識地去控制,加強自我調養(yǎng),切不可聽之任之發(fā)展憂郁、愁悶.

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-03-04 10:34
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有用(9)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥的預防主要是在心理上的輔導。多與人溝通交流。平時也可以選擇服用1烏靈膠囊，有補腎健腦，養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細或沉無力；神經(jīng)衰弱見上述癥候者。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-03-04 10:49
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