問(wèn)
抑郁癥平時(shí)怎么進(jìn)行預(yù)防呢

26歲

       2015-03-04 07:20      瀏覽8872次
    病情描述：
    我現(xiàn)在懷孕有幾個(gè)月了，為了怕孩子有問(wèn)題，所以家人很少讓我出門(mén)了，我的性格也變得內(nèi)向了，不愛(ài)跟任何人說(shuō)話，我擔(dān)心這樣下去會(huì)得抑郁癥，想要提前預(yù)防下。想得到怎樣的幫助：抑郁癥怎么進(jìn)行預(yù)防呢
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥的防止需要從心理治療和社會(huì)支持系統(tǒng)對(duì)預(yù)防本病復(fù)發(fā)也有非常重要的作用，應(yīng)盡可能解除或減輕患者過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，幫助患者解決生活和工作中的實(shí)際困難及問(wèn)題，提高患者應(yīng)對(duì)能力，并積極為其創(chuàng)造良好的環(huán)境，以防復(fù)發(fā)。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2015-03-04 10:20
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有用(1)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    產(chǎn)婦本身.要保持心情舒暢,多讀優(yōu)生優(yōu)育和有利于心身健康的書(shū)刊,多聽(tīng)悅耳、輕松的音樂(lè);不看不聽(tīng)可使心情不快的書(shū)刊和音響.對(duì)自身的心理變化要有意識(shí)地去控制,加強(qiáng)自我調(diào)養(yǎng),切不可聽(tīng)之任之發(fā)展憂郁、愁?lèi)?

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2015-03-04 10:34
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有用(9)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，抑郁癥的預(yù)防主要是在心理上的輔導(dǎo)。多與人溝通交流。平時(shí)也可以選擇服用1烏靈膠囊，有補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神的作用。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無(wú)力；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述癥候者。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2015-03-04 10:49
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有用(11)