- 問
- 如何預防老年抑郁癥
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52歲
2012-11-01 21:23 瀏覽7051次
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病情描述：
今年年初發(fā)現自己精神明顯衰退，無原因持續(xù)疲乏感，思維遲緩，又容易失眠，還以為是得了老年癡呆癥，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說可能是抑郁癥的前兆，叫我平時注意點，老年抑郁癥應該如何預防？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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老年人要豐富自己的日常生活，培養(yǎng)興趣愛好，參加文體活動，還要學會傾訴，心里有什么不痛快的事，要向子女或朋友訴說。而子女，要盡力營造家庭和諧氣氛，家庭成員間要多關心、支持，要耐心傾聽父母的嘮叨，多和父母聊天，給予老人心理上的支持和安慰。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題指導意見老年人發(fā)生抑郁癥的幾率相對較高，這是和身體素質密不可分的。雖然抑郁癥是心理疾病，但是受到軀體疾病的影響很大。在患有抑郁癥之后，家屬應積極帶領老年人做康復活動，方法主要有 老年人應做一些自我康復的運動，晨練是一個康復的最佳方法。對于癥狀較輕的老年人抑郁癥患者，可以在親屬的陪同下做一些晨練，可以以散步、太極拳為主。抑郁癥說到底是一種心理疾病，因此心理治療是必不可少的。家屬可以通過傾聽、理解、鼓勵等等方式，讓老年患者逐漸找回自信，給患者一種安全感。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，老年期抑郁癥的主要促發(fā)因素為缺乏與他人交往、自我隔絕等。由于社會地位的改變，從整日忙碌的工作崗位退離后，未能很快適應這一變化，造成內心空虛、產生失落感。指導意見首先要加強社會聯系，切忌終日消沉，與世隔絕，積極進行一些有益健康的娛樂活動，堅持鍛煉身體，保持生活規(guī)律，保證足夠的睡眠，平日膳食營養(yǎng)均衡，勞逸結合，使大腦得到充分休息。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適。指導意見你好，多吃些富含維生素B和氨基酸的食物，如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等，對于擺脫抑郁癥也有裨益。多種抗抑郁藥物、物理治療、心理治療都可以治療抑郁癥。
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