問
抑郁癥吃一些什么才好啊？

17歲

       2013-07-29 13:12      瀏覽10955次
    病情描述：
    侄子的媽媽因?yàn)檐嚨湶恍胰ナ懒?，行次侄子就開始郁郁寡歡，不喜歡與人交流，我?guī)チ诵睦碜稍儙熌抢铮睦韼熣f孩子這是抑郁癥。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，日常的飲食中應(yīng)注意食用富含蛋白質(zhì)的牛肉、豬瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及其制品；同時(shí)也要吃含有較多微量元素的食物，應(yīng)多吃雜糧、粗糧，最好粗細(xì)糧搭配。還可以經(jīng)常適量飲用振奮精神的飲料，如酒、茶、糖、巧克力、咖啡等，能夠強(qiáng)化和活躍思維活動(dòng)，改善情緒。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2642 人
    2013-07-29 12:13
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