問
我有了強(qiáng)迫癥要怎么回到象以前一樣

25歲

       2007-10-29 07:25      瀏覽7794次
    病情描述：
    我有了強(qiáng)迫癥，我老是想一些無聊的問題，我心里想我怎么會(huì)有這種念頭，不許再想了，可是控制不住自己，老是去想，我以前不是這樣的，我很難受，我要怎么回到象以前一樣 第一次問題補(bǔ)充:(2007125 8:22:03)我是不是變態(tài)啊,練瑜珈可不可以呢 第二次問題補(bǔ)充:(2007125 8:44:03)心理怎么治療啊,這樣下去我害怕自己會(huì)患上什么病
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    練瑜珈可以呀，多去娛樂場所聽聽音樂放松一下.

    項(xiàng)潔

    主任醫(yī)師 已幫助 698476 人
    2007-10-29 10:32
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有用(4)
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    首先要告訴你的是你不是變態(tài)，如果不接受心理治療，以后會(huì)發(fā)展為別的 更為嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥狀.而且你不是病，只是心理有了問題和矛盾沒能由你 自己很好的解決，你處在一種焦慮狀態(tài)，有一定的強(qiáng)迫意向，通過想來降低焦 慮，同時(shí)內(nèi)心的觀念又告訴你自己不能這么想，你處在矛盾中.心理怎么去治 療，網(wǎng)上也說不清，但是可以很肯定的告訴你：你處于萌芽階段，經(jīng)過幾次 心理治療，你會(huì)恢復(fù)很健康的生活.

    汪莉萍

    主任醫(yī)師 已幫助 698487 人
    2007-10-29 10:32
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有用(17)
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    其實(shí)最主要的還是你自己的精神要放松，要調(diào)節(jié)好自己的心理狀態(tài)，凡是順其自然，越是緊張對自己越是沒好處.希望你身體健康！

    翟麗梅

    副主任醫(yī)師 已幫助 698404 人
    2007-10-29 11:51
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