問(wèn)
得了產(chǎn)后抑郁癥能不能運(yùn)動(dòng)進(jìn)行緩解

29歲

       2014-01-07 14:34      瀏覽8331次
    病情描述：
    我老婆得了產(chǎn)后抑郁癥，我想問(wèn)下得了抑郁癥能不能運(yùn)動(dòng)進(jìn)行緩解？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    可以，抑郁癥只要能讓她走出去就行，盡量避免長(zhǎng)期一個(gè)人獨(dú)處而胡思亂想。
    指導(dǎo)建議：
    可以多與親人朋友進(jìn)行溝通傾訴，多聽(tīng)些歡快的輕音樂(lè)。

    李立群

    主治醫(yī)師 已幫助 2452 人
    2014-01-07 15:48
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    產(chǎn)后抑郁癥患者是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)宣泄心中的不快。建議平時(shí)多尋求支持。
    指導(dǎo)建議：
    通過(guò)聊天等宣泄壓力，多看看心理方面的書(shū)籍，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，必要到心理科疏導(dǎo)。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人
    2014-01-10 15:34
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    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    可以的．產(chǎn)后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見(jiàn)的類(lèi)型，是女性生產(chǎn)之后，由于性激素、社會(huì)角色及心理變化所帶來(lái)的身體、情緒、心理等一系列變化。
    指導(dǎo)建議：
    平時(shí)要多關(guān)心和支持，保持心情舒暢，適當(dāng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)音樂(lè)等．必要時(shí)可進(jìn)行心理治療或者采用藥物米氮平，舍曲林等治療．

    李文榮

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    2014-01-14 09:10
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