問
我有輕微抑郁癥怎么辦

28歲

       2014-08-11 11:25      瀏覽10320次
    病情描述：
    是時不時的感覺不快樂，憂郁（在別人看來沒什么）。遇到一些事情后會比較焦慮容易發(fā)脾氣，比較自卑。做事非常非常的猶豫我這是不是抑郁癥?。?
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    多喝玫瑰花茶，多運動，少吃油膩的食物，多跟人交流溝通。最主要的是心態(tài)要放正，還有不要多想，這個不算是抑郁癥，自卑每個人都有自己找準自己心病的源，改善自己的心態(tài)是關(guān)鍵。其實你應(yīng)該懂的?？偠灾?心態(tài)要端正

    王強

    主任醫(yī)師 已幫助 1414 人
    2014-08-11 14:29
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