問
四年級學生如何減肥？

10歲

       2015-07-29 08:22      瀏覽6772次
    病情描述：
    我四年級，體重很胖，包子臉，大象腿，小肚腩，請問怎么瘦下來？最好告訴我三餐吃什么。
已采納
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    病情分析：
    肥胖的發(fā)生是由于你平時營養(yǎng)過剩，同時又缺乏運動，從而導致過多的脂肪在身體局部囤積引起的，可以通過飲食和運動調理
    指導建議：
    平時你在飲食方面應以清淡為主，不要吃肥肉，其次你還可以堅持運動，如跑步，打球等，就可以促進達到瘦身目的的

    李偉

    主任醫(yī)師 已幫助698210人
    2015-07-29 08:25
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