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吃完螃蟹可以喝奶粉嗎

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
吃完螃蟹可以適當(dāng)喝奶粉,因?yàn)閺奈麽t(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度而言,螃蟹與奶粉中均富含有一定量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能夠?yàn)轶w內(nèi)眾多免疫物質(zhì)的形成提供豐富原料。因此對(duì)于抵抗力低下、易生病的人群,吃完螃蟹適當(dāng)喝奶粉,可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),促進(jìn)體內(nèi)免疫物質(zhì)生成,提高體內(nèi)免疫物質(zhì)數(shù)量,以及在增強(qiáng)機(jī)體抵抗力方面均有積極作用。吃完螃蟹后適當(dāng)喝奶粉,補(bǔ)充體內(nèi)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),還能為骨骼、肌肉形成提供豐富原料。因此對(duì)于經(jīng)常體力勞動(dòng),或經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人而言,吃完螃蟹后喝適量奶粉,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量、預(yù)防與緩解肌肉衰減征方面均有積極作用。此外從中醫(yī)食療角度上而言,吃完螃蟹后喝適量奶粉,有著較好的滋陰、降火功效。
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