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吃完螃蟹可以喝酸奶嗎
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
吃完螃蟹后可以喝適量酸奶,能夠利用兩者恰到其處的寒涼屬性,較好清除體內(nèi)虛火與內(nèi)熱。對于部分陰虛火旺所導(dǎo)致眼睛紅腫、視物模糊、眼睛干澀、口腔潰瘍、聲音嘶啞、咽喉腫痛、五心潮熱、失眠多夢的患者,若在吃完螃蟹后適當(dāng)喝酸奶,有著較好的滋陰、清除體內(nèi)虛火作用。吃完螃蟹后適當(dāng)喝酸奶,還能利用其寒涼屬性清除腸道內(nèi)虛火,對于部分大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難的患者,可清除腸道內(nèi)虛火與內(nèi)熱,促進(jìn)糞便排出,在預(yù)防與緩解便秘方面均有積極作用。從西醫(yī)營養(yǎng)學(xué)角度上而言,還能夠較好地為機(jī)體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),在提高肌肉力量、預(yù)防與緩解肌肉衰減征方面均有積極作用。
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