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如何給孩子正確飲水
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
給孩子正確飲水的方法具體如下:1、年齡:寶寶6個月之內(nèi)需乳類喂養(yǎng),尤其是母乳按需哺乳,此時乳類里含有大量的水分,除非疾病影響,通常不用額外補充水分,充足乳類喂養(yǎng)能夠保證對水的需要量;2、飲食情況:寶寶6個月以后逐漸添加輔食,尤其是添加蛋白質(zhì)類的輔食,此時需要補水,還應(yīng)根據(jù)寶寶年齡、體重以及飲食情況進行調(diào)整。嬰兒期6-12個月間,每天飲水量可以在300-500ml,添加水時一定要注意在2餐之間,不能隨著食物一起服用,否則可能影響寶寶消化功能,時間較長可能影響生長發(fā)育;3、身體狀況:應(yīng)注意寶寶出汗情況,如出汗較多、尿較黃且量少,此時提示可能水量不足,應(yīng)及時給予添加。
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