每個(gè)人每天飲水量不同，有些教科書寫到飲水量是前一天的尿量加500mL，由于正常尿量是1000-2000mL，平均1500mL，所以在1500mL的基礎(chǔ)加500mL，就是正常的第二天飲水量，但是這種計(jì)算方法比較機(jī)械、教條，因?yàn)椴煌那闆r下人體需要的水分不同，例如嚴(yán)寒的冬季以及炎熱的夏季，機(jī)體正常飲水量會(huì)不同，所以不能教條的認(rèn)為飲水量就是1500mL加500mL。如果在夏季這些飲水量可能不夠，如果在冬季這寫飲水量可能高于機(jī)體的需要量，所以每天喝多少水，需要以口渴為標(biāo)準(zhǔn)。如果產(chǎn)生口渴的感覺，說明機(jī)體已經(jīng)處于缺水狀態(tài)，需要補(bǔ)充水分，這時(shí)可以適當(dāng)攝入水分，但是不能攝入過多。如果過多攝入可能會(huì)導(dǎo)致水中毒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等現(xiàn)象，所以每天喝水多少需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷。如果患者處在病態(tài)，需要仔細(xì)計(jì)算，特別是腎臟內(nèi)科的疾病，比如腎功能不全、腎病綜合征的患者。攝入過多的水分容易造成水腫加劇和疾病的進(jìn)展，這時(shí)需要嚴(yán)格計(jì)算。