收藏 手機看

分享

糖尿病人能喝啤酒嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 李慧 主任醫(yī)師
糖尿病患者在整個治療過程中,飲食控制是基石,沒有很好的飲食控制,任何一個治療方案可能都不能達到理想的血糖控制范圍。但建議每個糖尿病患者盡可能要戒酒。 啤酒是夏天最常飲用的一種酒類,含酒精量大概是4%,1g酒精的熱量是7kcal,是非常高的數(shù)值,以此計算400ml的啤酒相當(dāng)于30g碳水化合物熱量的攝入。 所以,如果一頓飯喝幾瓶啤酒,相當(dāng)于這頓飯的主食熱量已經(jīng)足夠,再進食其它碳水化合物或其它物質(zhì),每餐的熱量攝入就遠遠超過糖尿病患者應(yīng)該攝入的標(biāo)準(zhǔn)。 長此以往,不但血糖控制不好,還可能會增加肥胖的風(fēng)險。所以,糖尿病患者不建議飲酒,如果一定要飲酒,也要注意用量,盡量不要過多飲用啤酒,紅酒和白酒也是同一道理。所以對于糖尿病患者,建議最好是戒酒。
相關(guān)視頻