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羅漢果降血糖功效大嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
羅漢果本身性甘、味甜,其中含有的甜味素實際上并不升高血糖,但是可能只有養(yǎng)陰、生津止渴的作用,降糖作用可能并不是很大。但是有些甜味素,可能會改善糖尿病患者的口感,而且不升高血糖,還有可以止咳,還有潤腸的作用,可能更加適合糖尿病患者。對于糖尿病患者,如果有干咳或者燥熱,喝羅漢果不錯,無論是沖茶喝還是熬粥,其實都可以適當(dāng)加,可以改善口感,而且也不影響血糖水平,但是降糖作用沒有那么大,而且也不會作為降糖藥用。只是有口干舌燥的糖尿病患者可以加羅漢果,有養(yǎng)陰、生津止渴的作用,所以不會降血糖,但是可以改善糖尿病患者的口感。
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