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感冒吃雞蛋有不良影響嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 張鴻 主任醫(yī)師
感冒的時候吃雞蛋,對身體沒有不良影響。感冒是病毒感染引起,通常是在勞累或者熬夜 ,免疫力低下的時候,病毒入侵人體。對于感冒的治療,主要是對癥治療,還有一般治療,一般治療指的就是休息、多飲水、不熬夜等。在感冒的時候,提高機體免疫力非常重要。雞蛋是高質(zhì)量的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)對機體的免疫力的恢復(fù)有一定幫助。在感冒的時候吃雞蛋不僅沒有壞處,還有一定的好處。也就是攝入了足夠的營養(yǎng)、足夠的蛋白質(zhì),使機體免疫力得到有效修復(fù)、恢復(fù)。另外,在感冒的時候,還需要吃一些高維生素的食物,特別是高維生素C的水果或者蔬菜,這樣也有助于機體對抗病毒。
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