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無(wú)花果能降血糖嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 鮮彤章 副主任醫(yī)師
無(wú)花果能否降血糖實(shí)際涉及植物降血糖作用。實(shí)際非常多種類(lèi)植物可以有一定程度降血糖作用,但是拋開(kāi)劑量談毒性,拋開(kāi)劑量談療效都屬于錯(cuò)誤方式。吃無(wú)花果肯定沒(méi)有降血糖作用,吃多少有降血糖作用,需要做精確臨床試驗(yàn)。如多少劑量藥物能降低血糖,都需做精確研究,然后得出劑量和效果的量效關(guān)系。所以單說(shuō)某某植物,比如苦瓜能不能降血糖,無(wú)花果能不能降血糖,實(shí)際上都非常不好下定義,存在數(shù)量問(wèn)題。 必須得承認(rèn)確實(shí)有很多植物有一定降血糖作用,大概有幾百種植物都有降血糖作用,像現(xiàn)在最常用降血糖藥物二甲雙胍,實(shí)際最初也在植物中發(fā)現(xiàn)。所以并不是部分植物或者食物完全沒(méi)有降血糖作用,但是如果降血糖作用非常微弱,需要非常大劑量才能有一定療效。如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)量效關(guān)系精確臨床試驗(yàn),不能得出有效結(jié)論,不能當(dāng)成降糖藥物進(jìn)行使用。當(dāng)然現(xiàn)在因?yàn)闆](méi)有對(duì)無(wú)花果食物進(jìn)行相應(yīng)比較大規(guī)模樣本量效關(guān)系試驗(yàn),所以并不能確定無(wú)花果是否能夠降血糖。
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