男人腰疼，別著急進(jìn)行食補(bǔ)，先把腰疼的病因弄清楚。具體如下：1、很多年輕的男人是因?yàn)檠磥?lái)就診，其實(shí)在最后進(jìn)行病因排查的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題往往是腰肌勞損、腰肌筋膜炎等。勞損性病變實(shí)際上不用吃藥，也不用吃食物去補(bǔ)。鍛煉身體，跑步、游泳、打球等都可以很好地改善腰疼的問(wèn)題；2、有一部分老年人會(huì)來(lái)就診，也是因?yàn)殚L(zhǎng)期反復(fù)的腰疼的問(wèn)題，這時(shí)要注意是否有骨科的腰椎的問(wèn)題，骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出或者腰椎間盤纖維環(huán)破裂等，是否有這些骨科的問(wèn)題。如果有，及時(shí)轉(zhuǎn)診至骨科進(jìn)一步治療；3、如果沒(méi)有再考慮是否有原發(fā)性的泌尿系統(tǒng)疾病的問(wèn)題，比如是否有積水，腎積水嚴(yán)重的情況下，的確可以導(dǎo)致腰部脹痛。但是腎積水也僅僅是癥狀，對(duì)于積水的病因，還要進(jìn)行進(jìn)一步的分析和排查，是否有結(jié)石、輸尿管息肉、輸尿管的腫瘤，嚴(yán)重的前列腺增生等，這些問(wèn)題也可能會(huì)導(dǎo)致腰部脹痛、積水的狀況。泌尿系統(tǒng)比較常見(jiàn)的就是活動(dòng)性的腎結(jié)石，或者多發(fā)的鹿角型腎結(jié)石，也有可能會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛的問(wèn)題。這樣的患者往往還會(huì)有惡心、嘔吐的伴隨癥狀，有長(zhǎng)期反復(fù)的鏡下血尿問(wèn)題；4、要注意泌尿系統(tǒng)的其他的惡性腫瘤，也有可能。比如腎癌或者良性的腎臟錯(cuò)構(gòu)瘤等，體積長(zhǎng)大到一定部位時(shí)，也可能會(huì)合并腰疼的癥狀。所以對(duì)于腰痛的問(wèn)題，先別著急去補(bǔ)，一定要及時(shí)就診，先對(duì)病因做出排查。