倒立可促進(jìn)孩子智力發(fā)育，歐美國(guó)家有每天倒立5分鐘，勝于睡眠2小時(shí)的說(shuō)法。倒立需要孩子大腦和全身的肌肉、韌帶進(jìn)行高度配合。經(jīng)常倒立可以促進(jìn)大腦和神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性，以及大腦細(xì)胞傳感能力的培養(yǎng)，對(duì)大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育存在益處。但倒立比較高難度，姿勢(shì)不當(dāng)可能損傷大腦，導(dǎo)致頭部受傷。同時(shí)倒立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?，且倒立時(shí)血液倒流，可能造成眼壓增高，對(duì)孩子眼部發(fā)育也存在影響。 倒立過(guò)程中，一定要及時(shí)做好防護(hù)工作，以免孩子倒立時(shí)姿勢(shì)不正確，損傷頸椎及頸部的肌肉、韌帶，造成拉傷。