小孩大便排不出一般有以下幾種方法：1、用開塞露：如果一時(shí)大便排不出來，可以暫時(shí)性地應(yīng)用開塞露；2、調(diào)整飲食：要注重高膳食纖維的食物攝入，比如白菜等蔬菜，維持維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的均衡，保持營(yíng)養(yǎng)的充足。盡量少吃高能量、高碳水化合物、油炸、油膩的食物；3、多飲水：要多飲水，如果小孩出汗比較多，要進(jìn)行及時(shí)地補(bǔ)充水分；4、增加運(yùn)動(dòng)：要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)；5、培養(yǎng)排便習(xí)慣：每天定時(shí)定點(diǎn)規(guī)律地進(jìn)食和排便，開始可能沒有效果，但是隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，排便反射就會(huì)形成，有助于小孩排便規(guī)律的形成，緩解小孩大便困難的情況。