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腎俞的準確位置,有什么作用及功效

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
腎俞穴是足太陽膀胱經(jīng)的俞穴,位于后背部,具體定位是第2腰椎棘突下旁開1.5寸。人有12個胸椎、5個腰椎,腎俞穴橫平第2腰椎,一般2個肋弓下緣的連線橫平第2腰椎。肋弓是肋骨的最下端旁開1.5寸,后正中線距離肩胛骨的內(nèi)緣是3寸,一半就是1.5寸。橫豎兩條線全找到,肋弓下緣橫平第2腰椎,肩胛骨內(nèi)緣的中點,一條豎線畫下來就是腎俞穴,左右兩邊各有一個。腎俞穴作為膀胱經(jīng)的俞穴,對于泌尿生殖系統(tǒng)的作用非常強,各種小便不利、小便多、夜尿頻,可以選擇腎俞穴,月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育,也可以選擇腎俞穴來進行治療。同時作為腰部的穴位,對于緩解各種腰痛的效果也非常好,如椎間盤突出、腰肌勞損、扭傷,同樣可以選擇腎俞穴。
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