實(shí)際上小腿總抽筋的原因非常多，而且發(fā)病的機(jī)制也很復(fù)雜，患者很難自我判斷，往往需要專業(yè)的骨科醫(yī)生，協(xié)助患者去判斷，常見(jiàn)的原因如下：1、骨質(zhì)疏松：比如患者是中老年人，發(fā)生骨質(zhì)疏松、缺鈣，可能會(huì)在夜間出現(xiàn)抽筋的癥狀；2、腿部受涼、離子紊亂、營(yíng)養(yǎng)的缺乏：都可以導(dǎo)致抽筋的癥狀發(fā)生；3、過(guò)度疲勞、發(fā)生局部的外傷：也是常見(jiàn)的腿部抽筋的原因，很多情況在發(fā)病以后就可以產(chǎn)生抽筋。如果患者有破傷風(fēng)的感染或者是腰椎的病變，比如腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄，這些都可以導(dǎo)致抽筋。所以小腿總抽筋的癥狀比較普遍，病因也比較繁雜。