孕期的便秘較為常見(jiàn)，尤其是以前在非孕期就有便秘的孕婦，在孕期的便秘程度可能比別人更厲害。此類(lèi)孕婦可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以適當(dāng)喝一點(diǎn)蜂蜜，保證睡眠。通過(guò)生活的調(diào)理如果不能夠解決，可以考慮用一定的藥物，比如乳果糖、輕度的緩瀉劑。 孕期如果便秘很?chē)?yán)重要進(jìn)行治療和干預(yù)，因?yàn)樵袐D隨著孕期的增加，腹部的壓力增大和激素水平的原因，會(huì)導(dǎo)致腸道的蠕動(dòng)的減少，導(dǎo)致糞便在大腸里面停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致便秘加重。