一般來(lái)講，各種運(yùn)動(dòng)對(duì)于前列腺都有好處，都有助于身心健康、增強(qiáng)體力、增強(qiáng)免疫力。除外騎車運(yùn)動(dòng)，通常只要注意避免或者減少這類運(yùn)動(dòng)，其他運(yùn)動(dòng)對(duì)前列腺都有一定幫助。并不是說(shuō)騎20-30分鐘自行車上下班通勤，對(duì)前列腺有壞處，主要是以騎車為健身目的對(duì)前列腺有壓迫作用。特別是男士，由于長(zhǎng)期坐立位騎行，自行車座對(duì)前列腺部有直接壓迫作用，類似久坐對(duì)前列腺也有壓迫作用，容易誘發(fā)前列腺的充血、腫脹以及炎癥的發(fā)生。?所以對(duì)于長(zhǎng)期騎自行車的男士，鼓勵(lì)選好車座。對(duì)于已經(jīng)存在前列腺炎的患者，最好不要騎自行車，也不要用騎自行車作為通勤的方式，可以選擇其他的交通工具，既有助于前列腺炎癥狀的控制，也可以避免前列腺炎的復(fù)發(fā)。