收藏 手機看

分享

孕婦腰椎間盤突出疼痛怎么緩解

參與醫(yī)生

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 徐艷娟 副主任醫(yī)師
孕婦腰椎間盤突出出現(xiàn)疼痛,可以用下列方法進行緩解:1、注意休息:建議適當?shù)亟o予休息,改善生活習慣,比如可以臥床休息;2、改善飲食:除了加強營養(yǎng)之外,要注意補充鈣劑,減少疼痛的可能性。在飲食上多喝牛奶,多吃雞蛋、牛肉等;3、物理治療:建議可以做熱敷、針灸、按摩,都可能會改善腰椎間盤突出引起的疼痛。但是,在按摩時一定注意不要用力過大,以免造成先兆流產(chǎn)等癥狀。孕婦腰椎間盤突出在臨床上時有發(fā)生,建議在孕期不要穿高跟鞋,并且要適當?shù)亟o予補鈣,多曬太陽,減少腰椎間盤突出的可能性。
相關(guān)視頻