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一個月的寶寶晚上不睡覺怎么辦

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師
1個月的寶寶如果晚上不睡覺,需要注意分析產(chǎn)生的原因,比較嚴重的夜間睡眠不好,可以到醫(yī)院進行相關檢查之后,根據(jù)病因對癥進行處理,具體如下:1、多數(shù)1個月的寶寶應該是晚上正常睡眠,需要注意是否沒有吃飽飯,如果奶不夠就可能造成夜間睡眠不好的情況,可以適當增加奶量;2、環(huán)境的溫度、濕度不合適,過高、過低或過于吵鬧的環(huán)境,都可能影響睡眠,要適當進行改善,孩子大小便之后如果不及時清理,部分寶寶也會晚上不睡覺;3、可能與睡眠習慣有關,因為白天很多家長喜歡抱在懷里,一邊走一邊動,寶寶適應了這種環(huán)境,到了晚上放到床上可能感覺不適應,也會出現(xiàn)不睡覺,需要改變白天睡覺方式,可能晚上就會正常睡覺;4、部分孩子不睡覺可能與疾病有關,如維生素D缺乏引起的佝僂病,容易出現(xiàn)夜間睡眠不安,需要補充維生素D,因為腸絞痛、腸痙攣引起腹腔脹氣,睡眠不安出現(xiàn)的身體不適影響睡眠,可以適當在腹部進行按摩,適當進行熱敷,使寶寶能及時排氣、排便,能改善痙攣和腹腔脹氣,也會改善睡眠情況。
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