如果寶寶晚上不睡覺，可以針對(duì)原因采取以下措施：1、有可能是白天睡眠比較多、晚上就不愛睡、在玩，要調(diào)整作息，讓寶寶白天少睡，晚上睡眠非常關(guān)鍵，因?yàn)榇龠M(jìn)長(zhǎng)高的生長(zhǎng)激素主要在夜間分泌；2、要注意是否存在消化不良、積食的情況，如果消化不良、積食，會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹部不適，從而使得寶寶不想睡覺、比較鬧。此時(shí)要調(diào)整飲食，必要時(shí)口服腸道益生菌，來(lái)增強(qiáng)消化功能；3、寶寶不睡覺，也可能是缺乏維生素D和鈣劑所致，當(dāng)缺鈣時(shí)，神經(jīng)興奮性高，就不易入睡。此時(shí)要補(bǔ)充維生素D，而且要多曬太陽(yáng)，以促進(jìn)皮膚合成天然的維生素D，促進(jìn)鈣劑吸收。