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一天洗一次頭發(fā)好嗎

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 汪晨 主任醫(yī)師
洗頭發(fā)的頻率和次數(shù)要根據(jù)患者頭部皮膚性質(zhì)決定,具體情況如下:1、油性皮膚:患者每天頭皮分泌大量油脂,沿著毛囊皮脂腺通路到達(dá)頭皮和毛發(fā),導(dǎo)致頭部頭發(fā)或皮膚多油,此時(shí)應(yīng)經(jīng)常洗頭,可以1天洗1次頭;2、干性皮膚:皮脂腺分泌較貧乏,表現(xiàn)為頭部皮膚干燥、粗糙,此時(shí)建議不要洗頭洗得過多。否則每次洗頭對頭發(fā)均是一種刺激,長時(shí)間各種物理性、化學(xué)性的刺激可導(dǎo)致頭部皮膚更加干燥,頭發(fā)更加干燥、粗糙而破壞發(fā)質(zhì)。清洗頭發(fā)是頭部皮膚清潔和護(hù)理的方式,但常用的洗發(fā)劑有各種化學(xué)成分,如果每天洗頭,每天用熱水燙頭或用各種潤發(fā)乳等,對于頭發(fā)均是各種物理性、化學(xué)性刺激。如果清洗得過頻,對頭發(fā)的刺激較明顯,可導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)質(zhì)發(fā)生變化和脫發(fā)。因此對于大多數(shù)人群,不建議每天洗1次頭,只是對極少數(shù)出油較多,頭發(fā)和頭皮油脂過多的人群,可以每天洗1次頭。
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