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洗牙好嗎
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 代杰文 主任醫(yī)師
洗牙對人體有一定好處,經(jīng)過較多年的實(shí)踐,較多國家和地區(qū)的口腔醫(yī)生都推薦定期洗牙,每半年到一年洗一次牙,洗牙好處具體如下:1、預(yù)防牙齦炎、牙周炎、齲?。合囱揽梢杂行コ谰吆脱澜Y(jié)石,牙菌斑和牙結(jié)石通常是牙齦炎、牙周炎、齲病等疾病的重要刺激因素。洗牙能夠有效預(yù)防或者減少牙齦炎、牙周炎、齲病的發(fā)生;2、緩解口腔異味:如果口腔衛(wèi)生不好,口腔氣味較差,洗牙能夠在一定程度上緩解口臭或口腔異味;3、預(yù)防口腔黏膜病及口腔癌:如果口腔衛(wèi)生不好,大量牙結(jié)石可能會引起口腔黏膜病,甚至口腔癌,所以洗牙還能預(yù)防口腔黏膜病及口腔癌。因此建議定期洗牙,還要強(qiáng)調(diào)早晚刷牙。洗牙次數(shù)有限,但刷牙每次應(yīng)不少于3分鐘,并且唇側(cè)、舌側(cè)、前后頜面、咬合面等要刷到位。
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