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山竹糖尿病人可以吃嗎
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃山竹,但是要注意以下幾點(diǎn):1、在血糖很高時(shí)不建議吃,因?yàn)槌粤艘院罂赡軐?dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,甚至可能誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥,比如糖尿病酮癥酸中毒或者高血糖高滲狀態(tài);2、如果患者血糖控制在正常范圍之內(nèi)可以吃山竹,因?yàn)樯街窈休^多植物粗纖維以及水分,還含有維生素和礦物質(zhì),對于身體非常有益,但是吃時(shí)要注意控制量,不能每餐吃得太多。一般建議糖尿病患者吃水果每餐的量大約是正常人每餐的1/3-1/4,既可以品嘗水果的美味,又不會(huì)讓血糖出現(xiàn)太大波動(dòng);3、吃了山竹等水果后一定要及時(shí)監(jiān)測血糖,以了解水果對機(jī)體的影響。因?yàn)椴煌瑐€(gè)體的消化吸收能力不同,同樣的水果對于不同人血糖增高的程度也不一樣,有的人吃山竹后血糖增高明顯,有的則不明顯,糖尿病患者通過監(jiān)測血糖就可以適當(dāng)控制好量。
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